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国家田径队举办体能训练和测试研讨会
2020-06-30 20:14 中国田径协会

  官网讯 6月28日,国家田径队在线上举办了体能训练和测试研讨会,协会副主席兼秘书长于洪臣、协会副主席田晓君、总局科研所特聘研究员陈小平、备战办负责人刘冉、各队委会主任、领队、重点项目主教练、体能教练、江苏铁人文化发展有限公司体能通讯赛承办团队成员出席了会议。会议由备战办副主任姜自立主持。

  协会副主席田晓君首先传达了国家体育总局局长苟仲文在2020年6月12日总局备战例会上关于田径体能训练工作的重要讲话精神,介绍了田径体能训练和测试的现状,指出田径体能训练和测试工作中存在的问题,提出了抓好田径体能训练和测试工作的具体要求。

  会上,总局科研所特聘研究员陈小平通过理论讲授与案例佐证相结合的方式,阐释了基础体能与专项体能的关系、田径专项的体能需求、当前体能训练的策略等内容。讲授结束后,体能教练们与陈小平进行了互动和交流,解答了教练们在体能训练和测试中遇到的问题和疑惑。

  研讨会的第三个环节,国家田径队北体大训练基地“体科医”综合保障组播放了自制的体能测试动作规范和标准视频,视频通过正确动作和错误动作相对比的方式,对体能测试的动作规范、动作标准和常见问题进行示范与讲解。

  最后,协会副主席兼秘书长于洪臣感谢了陈小平教授的精彩讲课,并从训练理念、训练周期、训练结构、训练量与强度、训练比例、供能方式、动作规格、训练监控和训练计划等方面对田径项目强化体能训练工作提出了具体要求。