密马生态主题引热潮 科学完赛拥抱幸福密马
2019-05-25 14:46 华奥星空

  首创集团2019密云生态马拉松由中国田径协会、北京市密云区人民政府主办,北京市密云区体育局、北京市密云区体育总会承办,北京中锐体育产业有限公司运营,将于2019年5月26日7点30分在北京市密云区举行。今年的生态主题引发跑友关注积极参与,对于可能出现雨天的情况,组委会也特别提醒跑友科学健康享受密马乐趣。

  生态特色主题引热潮

  赛事设有全程马拉松、半程马拉松、迷你马拉松共三个项目。其中,全程马拉松3000人,半程马拉松3000人,迷你马拉松4000人,总规模10000人。在奖项设置方面,马拉松男女选手各录取前八名,第一名奖金人民币20000元。同时增设团体奖励,录取方式为每个参赛跑团中前10名全程马拉松、前5名半程马拉松选手的净成绩进行累计,用时少的跑团名次列前,最高奖金人民币10000元。在规定时间完赛的所有选手均可获得相应项目的完赛奖牌和完赛包。

  今年的密马赛道将更加优化,赛事起终点设在万象汇(水源路与顺密路十字路口),出发后参赛选手将沿着清新自然、风景宜人的潮河两岸奔跑,参赛选手将充分体验密云自然优美的生态环境,力图打造最具自然生态特色的马拉松赛道。在赛道沿途不仅打造了7公里绿色优美的精品赛道,还增加“花海公园”、“本土才艺园”,营造精致的景观效果,打造出独具密云特色的赛道景观。

  生态跑团联盟主打低碳参赛的生态环保理念,希望通过生态马拉松赛事,带领更多跑者爱上在大自然中自由奔跑的感觉。2018年密云生态马拉松首届赛事推出生态跑团联盟,就得到了京城及全国各地30家跑团的支持和参与,身体力行传播绿色奔跑理念。今年更是引发众多跑团相应。另外,特色跑团绿动环保引领未来,“绿跑家庭”、“商学院邀请赛”、“科学城跑团”、“北大医学院跑团”等特色跑团助力赛事,扩大赛事参与维度,树立密马公益形象,丰富密马平台资源。2019密马报名一经开启,跑团通道就被“挤爆”。今年将有包括元大都、北京跑吧、奥森跑团在内的74余个知名跑团参与到2019密马生态跑团联盟之中,跑团总人数达2000,占参赛选手总人数的1/5。

  贴心服务提倡科学完赛

  为了让广大跑友们跑得开心,同时也玩得开心,密云生态马拉松组委会联合北京市密云区文化和旅游局推出14家景区为参赛选手提供免费入园券。在5月23日-27日期间,参赛选手可持号码布及参赛手册免费游览,而且每名参赛选手同时可带领1-2名亲友享受景区半价门票优惠游览景区,让跑友在奔跑之余,尽享生态密云的魅力。

  另外根据天气情况,比赛期间有可能出现下雨的情况。下雨天,受气温下降的影响,运动员的肌肉会发僵、弹性差,膝关节和踝关节也不灵活,赛前要积极做好热身运动:脚踝、关节、肌肉、心肺完全活动开,身体暖热到即将出汗为止。保持身体积极状态,这样能避免受伤。开赛后,不要急着往前冲,让身体逐渐适应比赛节奏;注意脚下,不要踩水坑和泥坑,以及脚下的空纸杯、垃圾、香蕉皮等,以防滑倒摔伤。上坡、下坡要减小步幅、放慢速度,以防路滑摔跤。和其他跑友拉开距离,防止被撞到。比赛后,也要注意积极拉伸调整,并保持身体温度。同时比赛心态是极其重要的,组委会也表示,希望所有选手可以安全跑马,享受密云青山绿水,拥抱幸福生活。(图片提供/密云马拉松组委会)